Linksmosios lazdelės

Rožyno progimnazijoje vyko užsiėmimai pagal Panevėžio miesto savivaldybės finansuojamą projektą ,,Mano metai be žalingų įpročių“. Trenerė Audra Petronaitytė vedė 8a, 8b, 5b klasių mokiniams fizinio aktyvumo užsiėmimus su POUND lazdelėmis. Pound – tai energinga, triukšminga bei pilnai „iškraunanti“ viso kūno treniruotė. Treniruotės metu naudojamos specialios, lengvos Ripstix lazdelės ir jų pagalba atliekami įvairūs ištvermės, jėgos ir širdies raumens darbą stiprinantys pratimai. Fizinis aktyvumas užima svarbų vaidmenį užtikrinant augimą, fizinę ir psichinę raidą. Vaikui fizinis aktyvumas reikalingas taip pat kaip maistas ar oras. Judėjimas stiprina organizmo sistemas, veikia jų funkcijas ir gyvybingumą, gerina psichinę bei fizinę sveikatą. Pound treniruočių paslaptis yra ta, kad prie muzikos yra pritaikyti pratimai, todėl tai kelia nuotaiką ir ne taip jaučiamas fizinis nuovargis. Rožyno progimnazijos mokiniai džiaugiasi išbandę naują sporto veiklą. Kiekviena nauja veikla yra verta pabandymo. Taip galime tobulėti ir pamatyti, ką iš tiesų sugebame. O mes galime daug.