Europos judumo savaitė mokykloje

Rugsėjo 16–22 d. visa Europa mini Europos judumo savaitę – tarptautinę iniciatyvą, kviečiančią bent trumpam sustoti ir pagalvoti, kokį būdą renkamės kasdien keliauti į darbą, mokyklą ar laisvalaikio veiklas.

Šią savaitę Rožyno progimnazijoje mokiniai skatinami atlikti trumpus mankštos, tempimo pratimus, daugiau judėti pėsčiomis arba rinktis tokias keliavimo priemones, kurios būtų draugiškos aplinkai. O rugsėjo 17 d. visi susirinko į bendrą rytinę mankštą.

Tai puikus būdas pajudėti, atgauti energiją ir priminti sau, kad judėjimas gali būti lengvas ir malonus.

Maži žingsniai veda prie didelių pokyčių. Rūpinkimės savo sveikata